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婴儿配方奶粉怎么样?给宝宝选奶粉应该注意什么?

2021年08月14日6920百度已收录

婴儿配方奶粉又称母乳化奶粉,它是为了满足婴儿的营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。以奶粉、乳清粉、大豆等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质,经加工后制成的粉状食品。它只能去接近母乳,而无法与母乳媲美,在妈妈实在无法很好的提供母乳的情况下可作为替代品。

所以选择奶粉时,应选择尽可能接近母乳成分的。

如何选择接近母乳的奶粉,最重要的就是要学会看配料表,因为奶粉具体成分,好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看。

婴儿配方奶粉怎么样?给宝宝选奶粉应该注意什么?  foshub 第1张

如何分析配料表呢,主要可以看以下几点:

1、看奶粉里是否含棕榈油,很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘,应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的,因为这样更接近母乳,可以提高宝宝对营养的吸收;

2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米/葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物,还是低聚糖这类的益生元,应首选低聚糖,而不是有很多糖浆的奶粉!母乳里也是含有益生元的。

3、注意看有无香精色素,比如香兰素、香荚兰豆浸膏(香料类)这类不建议选,首选含有益生菌、dha、乳铁蛋白的。

4、看奶粉里的蛋白质组成,首选浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白。

以上四点是基本的大原则,但除了配料和成分,还需要考虑品牌和口碑,首选口碑好大品牌,正规渠道销售的产品,这样比较有保障。

还有很重要的一点,奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性,看宝宝喝了有没有不良反应(腹泻,便秘等),身高体重发育是否良好,这些都是很重要的参考因素。

综合以上,妈妈就可以选择出对宝宝最有益的奶粉了。

如果还有疑问可以发私信给我,关注“营养师妈妈蓝弧”还可查看更多育儿干货哦。

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